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Niveau 0 : La base = vouloir comprendre et identifier ses difficultés
Niveau 1 : Pour progresser vite, il faut sortir de sa zone de confort
Niveau 2 : Améliorer la quantité de travail
Niveau 3 : Le travail à long terme pour approfondir
Niveau 4 : Savoir apprendre son cours de façon efficace
Niveau 5 : Maitriser les compétences
Niveau 6 : Travailler sa motivation
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